• SAYURIスタッフ

なでしこ健康講座

みなさん、こんにちは!

食後に甘いものを

食べるのを我慢するために

今、ブログを書き始めた

お手伝いのアリさんです(^^)


済生会鹿児島病院の

“なでしこ健康講座”に参加してきました。

(もちろん、代表 早水丈治がですよ^_^)



「患者さんに血糖値で困っている方が

 いらっしゃるので聴いてくる」

と代表。



代表が持って帰ってきた資料


血糖値の変化のグラフや


質問形式の問題があって


とても見やすい資料でした(^^)

 

 

一日一食だと

一日三食、一日二食と比べると

すごく血糖値が上がるそうです。


あと


間食おやつなどでもかなり上がるそう。


食べる順番でも血糖値の上がりが違うなど


楽しそうな内容ばかり

 

 

私も行けばよかった^^;


今後もされるそうなので

みなさんもどうですか?


では、今日はこのへんで\(^o^)/

予約制

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休診日:水曜

 学会・研修などで

 休診する場合が

 あります。

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鍼灸院・SAYURI 10.17.2018

はりきゅうマッサージさゆり11.1.2019